Life Coaching online und von überall
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Dein Weg in ein erfülltes Leben
Begib dich auf das Abenteuer deines Lebens, gestalte ein Leben nach deinen Vorstellungen und entdecke eine neue Lebensqualität!
Du willst
⫸ die Landkarte deiner Persönlichkeit entfalten und neue Wege gehen?
⫸ Klarheit über deinen Lebensweg und deinen inneren Kompass neu ausrichten?
⫸ alte Denkmuster durchbrechen und selbstsicher deinen Weg gehen?
⫸ innere Freiheit erlangen und dein Selbstvertauen stärken?
⫸ deine Lebensqualität erhöhen und deine Lebensvision verwirklichen?
Dann bist du hier genau richtig!
Meine Learnings aus 10 Jahren Persönlichkeitsentwicklung:
Es braucht mehr als nur Mut, um sich ein erfülltes Leben zu erschaffen
Mut ist super wichtig um loszugehen, aber was auf dem Weg am wichtigsten ist: Geduld, Resilienz und ein wirklich starkes Mindset.
Warum? Weil sich dir immer wieder Hürden und Mindfucks in den Weg stellen werden mit denen du nicht gerechnet hast und die dich an deinem Vorhaben zweifeln lassen.
Keine Entscheidung zu treffen ist auch eine Entscheidung
Das Leben funktioniert für uns alle gleich. Wir kommen zur Welt, leben und verlassen diese Welt wieder. Du kannst zwar nicht beeinflussen wo und in welche Umstände du hineingeboren wirst, aber du kannst durch bewusste und klare Entscheidungen dein Leben gestalten.
Wenn du keine aktive Entscheidung triffst, gibst du das Steuerrad für dein Leben aus der Hand und machst deinen Weg von den Vorstellungen und Idealen anderer abhängig.
Du trägst bereits alles in dir
Ja, du hast richtig gelesen. Es mag sich gerade vielleicht nicht so anfühlen, weil dir über die Jahre hinweg gelernt wurde, dass du einer bestimmten Norm entsprechen musst, um ein guter und wertvoller Mensch zu sein, aber das stimmt nicht.
Die Wahrheit ist: Du bist als guter und wertvoller Mensch auf die Welt gekommen und alles was du auf deinem bisherigen Lebensweg erlebt hast, hat zu deiner Einzigartigkeit und deinem Wachstum beigetragen.
Du darfst es dir nur wieder bewusst machen. Denn wenn du in dich selbst, deine Fähigkeiten und deine Intuition vertraust, kannst du dir ein einzigartiges und erfülltes Leben erschaffen.
Ich helfe dir gerne dabei!
Hi, ich bin Sonja
Life-, Mindset- und Transformationscoach für Frauen auf dem Weg zu einem erfüllten Leben in ihren 30ern.
Einem Leben, das deinen wahren Vorstellungen entspricht und nicht denen, die du laut Gesellschaft haben solltest
Denn was dich glücklich macht, weißt nur du!
Mit meiner Arbeit unterstütze ich dich, herauszufinden wer du wirklich bist, deine Lebensvision zu finden und den Weg zu gehen, der dich zu deinen Zielen bringt.
Verantwortungsbewusstes Coaching
Durch meine intensive 2-jährige Ausbildung und die Lizenzierung zur Coach bin ich mir der Wirkung, aber auch den Grenzen meiner Arbeit, sehr bewusst.
Verantwortungsvolles Coaching bedeutet, dir einen geschützten Raum zu bieten, in dem du ohne Scham und Angst vor Verurteilung alle deine Gedanken und Gefühle teilen kannst.
Deine Einzigartigkeit und dein ganz individueller Lebensweg stehen hier im Mittelpunkt. Denn du bist die Expertin deines Lebens!
Durch deine Coachingreise mit mir wirst du
⫸ die Verbindung mit dir selbst & deiner Intuition stärken.
⫸ deine Gedanken & Gefühle verstehen und regulieren lernen.
⫸ dir deiner Visionen & Ziele für dein Leben bewusst werden.
⫸ herausfinden, was du brauchst, um dir ein erfülltes Leben zu erschaffen.
*Disclaimer: Coaching ist keine Therapie und kann psychische Krankheiten oder Traumata nicht heilen. Sollten wir im Coaching merken, dass du mehr brauchst, als ich dir geben kann, helfe ich dir natürlich gerne, die für dich passende Unterstützung zu finden.
Mein Coaching-Angebot für dich
Je nachdem, wo du gerade in deinem Leben stehst und welcher Typ Mensch du bist, benötigst du eine ganz individuelle Form der Unterstützung.
Aufgrund der Flexibilität und aus Wertschätzung für deine Zeit, biete ich alle Coachings und Programme digital über Zoom an.
One Step at a Time
Dein intensives individuell auf dich abgestimmtes 1:1 Coaching, in dem du an deinen wichtigsten Lebensthemen arbeitest. Wähle aus 3 verschiedenen Möglichkeiten der Begleitung.
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DiscoverME
Begib dich auf eine 12-wöchige Reise zurück zu der Person, die du im Herzen wirklich bist.
Gemeinsam entfalten wir deine Lebenskarte, packen deinen Ressourcenrucksack neu & stärken dein Mindset für deinen weiteren Lebensweg.
MINDFUCK®-Coaching
Schnell und effektiv decken wir in 60-90 Min. deine gedanklichen Blockaden auf, setzen dein Thema in einen wirkungsvollen neuen Rahmen und sprengen damit deine inneren Blockaden.
Kostenloses Kennenlerngespräch
Bevor wir miteinander arbeiten möchte ich dich und deine Situation etwas besser kennenlernen. Zum einen um zu sehen, ob ich tatsächlich die richtige Coach für dich bin und meine Angebote wirklich zu dir passen und natürlich auch um alle deine Fragen und Wünsche zu klären.
Das ganze ist selbstverständlich komplett kostenlos und unverbindlich.